Aktualności

Po rozmowie z psychologiem o uzależnieniu od słodyczy czas na drugi krok – czym zastąpić słodycze w codziennej diecie i czy w ogóle jest to możliwe? Specjalnie dla nas rad udziela Marzena Rojek-Ledwoch, dietetyk.

Każdy łasuch zna to uczucie, kiedy serce mówi „no jedz”, a rozum mówi „koniec z tym!”. Czy uzależnienie od słodyczy jest tak samo niebezpieczne jak inne uzależnienia? Na nasze pytania odpowiada psycholog kliniczny - Jakub Banaś.

L4 bez stresu w branży IT ? Komfortowa praca na B2B bez zamartwiania się o dochód miesięczny w przypadku choroby czy wypadku – czy to możliwe? 

Poranek po wekeendzie i nie tylko. Prawie codziennie. Budzisz się rano i pierwsze kroki kierujesz do ekspresu z kawą. Kofeina, teina – wszyscy znamy te substancje z autopsji. Czasem jednak mocna kawa czy herbata nie wystarczy. I co dalej? W pierwszym lepszym sklepie znajdziemy „cudowne” wynalazki, dzięki którym będzie się nam chciało tak, jak nam się nie chce.

Mamy coraz większą świadomość dotyczącą tego, co jemy, przez co omijamy półki z kolorową chemią spożywczą, a szukamy produktów, które dopiero co zostały zebrane w naturalnym środowisku. Niestety, naszą słabość do wysokiej jakości mogą wykorzystywać nie zawsze uczciwi producenci. O produkty bio i eco pytamy dietetyk Marzenę Rojek-Ledwoch.

Zapraszamy Państwa do skorzystania z dogodnej formy rejestracji w przychodni. Usługa „rejestracja online” powstała z myślą o Pacjentach. Pozwala skrócić czas oczekiwania na wizytę, sprecyzować godzinę wizyty i wybór odpowiedniego specjalisty, jak również zmniejszyć narażenie Pacjenta na inne infekcje.

Zarówno naukowcy, jak i wielcy myśliciele poprzednich epok zgadzają się, iż w życiu trzeba się cieszyć, a nie szukać negatywów. Złość, krytykowanie, gniew źle wpływają na nasze codzienne samopoczucie, zdrowie, a nawet mogą być przyczyną powstawania chorób. O opinię na temat złych emocji i ich wpływu na zdrowie zapytaliśmy specjalistę medycyny rodzinnej lek. med. Adama Kostyrę.